Mangelernährung bei Pflegepersonen?

[Laura]

Guten Tag,

ich pflege meinen Mann bei uns Zuhause. Wir waren jetzt vor Kurzem beim Arzt und im Wartezimmer habe ich in einem Gesundheitsheft gelesen, dass vor allem ältere Menschen, die in Pflege sind, eine Mangelernährung vorweisen. Wie kann ich dem sicher entgegen wirken. Habt ihr Tipps?

[Sina]

Hey,

ja das kann vorkommen, da ältere Menschen oft ein geringes oder gar kein Appetit- und Durstgefühl mehr haben. Dadurch nehmen sie automatisch weniger Nährstoffe auf, die sie aber dringend benötigen. Vor allem die Vitamine sind dabei betroffen.
Ich habe mir ein paar Tipps aus dem Internet geholt, wie man den Vitaminverlust vermeiden kann: https://www.fid-gesundheitswissen.de/ernaehrung/mangelernaehrung/
Achte auch darauf, dass du möglichst abwechslungsreich kochst und das dein Mann genügend trinkt.
Ich habe meiner Pflegeperson extra eine Trinkflasche gekauft, auf der abgebildet ist, wie viel und wann sie trinken soll.

LG

[misyel]

danke

[Stepwak]

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[Klarissa]

Ich glaube, dass es nicht nur ein Problem von älteren Leuten ist, auch jüngere Generationen ernähren sich in den letzten Jahren immer ungesünder.
Auch wenn es sozusagen modern geworden ist, gesund zu essen, Sport zu treiben und täglich diese Gemüse-Smoothie zu mixen, gibt es dennoch viel mehr junge Leute, die Fast Food essen und sich null um den gesunden Lebensstils scheren.
Ich finde, dass es dem Körper nur gut tun kann, wenn man die tägliche, gesunde Ernährung mit einem Nahungsergänzungsmittel ergänzt. Es gibt sehr viele hochwertige Naturprodukte, die jeder ohne Bedanken einnehmen kann.
Ich finde OPC sehr gut. Das ist ein Nahrungsergänzungsmittel, welches aus dem Traubenkernextrakt gewonnen wird. OPC ist sehr gesund und hat viele Vorteile für den Körper. Es stärkt das Immunsystem und ist ein tolles Anti-Age Produkt.
Ich empfehle dir diese OPC Presslinge https://www.baerbel-drexel.de/opc-presslinge-140-stuck.html , die kann dein Mann aber auch du ohne Probleme nehmen. Sie werden seine Ernährung prima Ergänzen und die Abwehrkräfte stärken.
Online kannst du dich selbst ausführlicher über OPC informieren.
Liebe Grüße

[golanij329]

Addressing malnutrition among caregivers is of paramount importance. Often focused on tending to others, caregivers may inadvertently neglect their own nutrition. This can lead to adverse health effects, impacting their ability to provide quality care.

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